Ülő életmód és merevedés,

Tartalom

    A merevedési zavarok ellen is véd a mozgás [origo] Korábbi kutatásokban már megállapították, hogy kapcsolat létezik az impotencia és a szív egészsége között, és a merevedési zavarokkal küzdő, 40 évnél fiatalabb férfiak körében magasabb a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata.

    ülő életmód és merevedés

    Az Emory Egyetem orvostudományi karának munkatársai új kutatásukban a testmozgás és a szexuális teljesítőképesség közötti összefüggést vizsgálták 18 és 40 év közötti, egészséges férfiakban. A Journal of Sexual Medicine című szakfolyóiratban megjelent kutatás szerint az intenzív testmozgást végző férfiaknál a fokozott fizikai aktivitás a szexuális teljesítőképességre is pozitívan hatott, míg a mozgásszegény életmódhoz gyakran társultak merevedési problémák.

    A vizsgálat során a szakemberek felmérték a kutatásban résztvevő férfiak testedzési szokásait, ennek alapján meghatározták egyéni energiafelhasználásukat heti bontásban, amelyet összevetettek a szexuális teljesítőképesség-elemzés eredményeivel.

    ülő életmód és merevedés

    A szakemberek remélik, hogy a merevedési zavarok korai szűrése már fiatal korban egészségesebb életmódra ösztönözheti a férfiakat, így könnyebben elejét lehet venni a mozgásszegény életmóddal összefüggésbe hozható betegségeknek, például a cukorbetegségnek és a szívbetegségeknek.

    Kapcsolódó cikk.

    ülő életmód és merevedés