Feszültség van, de nincs merevedés
Miben segíthetünk?
Szorongás nélkül Szerző: WEBBeteg - Rozgonyi Sarolta A feszültség és a sikeres szex nehezen egyeztethető össze: ha egy férfi nem tud ellazulni, hiába a szerelem, elmaradhat a beteljesülés. A merevedési zavar megszüntetésének egyik kulcsa a pszichés görcs feloldása.
- Gyenge merevedés élesen
- A legkisebb péniszen
- Van-e merevedés 57-nél
- Amikor lankad a férfiasság – A merevedési zavar árnyékában - Mindset Pszichológia
- A merevedési zavar és kezelése, avagy a potencianövelés Feszültség van, de nincs merevedés.
Ki ne emlékezne Hofi Géza híres dalára? Próbálj meg lazítani! Klettner Anikó az Állami Egészségügyi Központ klinikai szakpszichológusa arra hívja fel a figyelmet, hogy bármilyen, a merevedést fizikailag befolyásoló probléma — betegség, gyulladás vagy éppen egy urológiai műtét — szorongást okozhat a férfi számára, aki de nincs merevedés nem tud a szex re koncentrálni.
Ennyi éppen elég ahhoz, hogy kialakuljon az illetőben a szorongás, hiába rendeződött a betegsége — mondja a szakember. Stressz, önbecsülés, kudarc A szexuális teljesítőképességet a hétköznapi stressz is negatívan befolyásolja.
Tények és konkrétumok a merevedési zavarról-Szex-Terápia-Coaching
Márpedig ebből bőven jut a férfiaknak, akiknek lépten-nyomon meg kell felelniük. Az ideális férfi jól keres, okos, erős, magabiztos, és természetesen az ágyban is jól teljesít… De mi van, ha de nincs merevedés A férfi önbecsülése törékeny, már egy kudarc is megviseli, s könnyen kialakul a megfelelési kényszer-sikertelenség ördögi köre.
Ilyenkor mielőbb szakemberhez kell fordulni, aki segít a szorongást feloldani. A pszichológus szerint kevesen vannak, akik a nyomasztó gondokat a szexszel tudják ellensúlyozni, ennek ellenkezője sokkal gyakoribb. Ez természetes összefüggés.
A stressz háttérbe szorítja az erekciót, egészen addig, amíg el nem lazul az illető. Akkor kezdődik a baj, amikor valaki ezt a természetes jelenséget kudarcként éli meg.
A következő intim együttlét alkalmával ugyanis — hiába lesznek már zavartalanok a körülmények — eszébe fog jutni a korábbi kudarc — magyarázza Klettner Anikó. Mindez azonban nem egyedül a férfin múlik, egy jól működő párkapcsolatban mindkét fél természetesnek veszi, ha a másik egyszer-egyszer nem tud ráhangolódni a szexre.
Azonban nem minden kapcsolat ilyen felhőtlen, sőt. Gyakran a csalódottság kimutatásával, hangsúlyozásával, számonkéréssel a nő még tovább fokozza a feszültséget, s attól fogva a férfi félni kezd az együttléttől.
Elképzelhető az is, hogy a probléma gyökere mélyebben, magában a kapcsolatban van. Mindezt a pszichológus néhány beszélgetés után kideríti, és az okokat feltárva segít feloldani a szorongást.
A szakember hangsúlyozza, a legfontosabb, hogy a férfi megtanuljon lazítani, ha elsajátít egy relaxációs technikát — mindegy, hogy melyiket —, azután egyedül is urrá tud lenni szorongásán. Szívesen tudna meg még többet a témáról? Olvassa el a Klettner Anikóval készült interjút: narancssarga.
